旋風球旋風－H & H 's hhouse

最近hhhouse倆人又多了一項樂趣，那就是玩旋風球（Fly-ball）。有點類似羽毛球加飛盤的玩法，一揮、一接，球可直、可迴。玩個幾次，抓到力道，就能上手，而且包準全身上下都會動到；不過，玩旋風球，需要一點空曠的場地，像公園、河濱綠地就是最好的地點。還有，這可是要兩人都有點體力喔!怎麼說呢?!除了正常揮、接、移位的手、腳、轉身動作外，若是當天你的球路失控，另外一個人就只能拼命的奔跑，當個撿球童啦!但是，如果能抓住揮球的感覺，施力得宜，絕對是可以暢遊其中。

Play了幾次後，發現這樣的運動真的是蠻適合坐在辦公室的我們，因為它不僅可以幫忙消秏不少的卡路里，而且也能和我們的單車活動結合。我們最喜歡在臨近傍晚時，騎著單車到河濱公園運動的感覺，因為無論四季，傍晚都有一種最舒適的溫度，而且可以看到一群充滿活力、投入運動的人們，還有那美麗的夕陽餘暉。